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真妮4(Jennifer)
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枸杞黃瓜鑲肉

枸杞黃瓜鑲肉

描述

四季都有的水份飽滿的瓜,小黃瓜做傻瓜泡菜,大黃瓜拿來煮湯清炒或是釀肉都是開胃甜心呢。尤其是過年的餐桌上,多了紅色枸杞點綴喜氣,不用花大錢就有的喜洋洋年味了

份量

4 人份

時間

30 分鐘

食材

步驟

  • 做肉盅的材料(大黃瓜或苦瓜)要挑均勻胖的才好操作

    做肉盅的材料(大黃瓜或苦瓜)要挑均勻胖的才好操作

  • 大胡瓜刨除外皮以5公分寬距切段,用湯匙中間的籽挖掉,記得底部要留下1/3寬距(留太少肉餡肉汁會溜出來)

    大胡瓜刨除外皮以5公分寬距切段,用湯匙中間的籽挖掉,記得底部要留下1/3寬距(留太少肉餡肉汁會溜出來)

  • 絞肉放入糖和蠔油(加蔥花是提香作用,不喜歡的可不加)。水不可一次加足,要分批加用筷子調拌拌勻(打水)不夠再加,直到出現黏性就可以了。打水後的絞肉加入太白粉拌勻(增加肉的彈性和黏性)。

    絞肉放入糖和蠔油(加花是提香作用,不喜歡的可不加)。水不可一次加足,要分批加用筷子調拌拌勻(打水)不夠再加,直到出現黏性就可以了。打水後的絞肉加入太白粉拌勻(增加肉的彈性和黏性)。

  • 中間挖空的大黃瓜鋪些許乾粉後把絞肉均勻分配到瓜盅裡。(太白粉/麵粉都可以)

    中間挖空的大黃瓜鋪些許乾粉後把絞肉均勻分配到瓜盅裡。(太白粉/麵粉都可以)

  • 大鍋裡的水要燒開,加蓋大火蒸10~15分鐘看到瓜肉透明就熟了

    大鍋裡的水要燒開,加蓋大火蒸10~15分鐘看到瓜肉透明就熟了

  • 倒出蒸盤裡的湯汁加入泡水軟化的枸杞,用小火偎出香氣,記得試過鹹淡之後芶薄芡淋再回瓜盅上

    倒出蒸盤裡的湯汁加入泡水軟化的枸杞,用小火偎出香氣,記得試過鹹淡之後芶薄芡淋再回瓜盅上

  • 淋少許香油增加光澤是上桌亮相加分的小技巧

    淋少許香油增加光澤是上桌亮相加分的小技巧

小撇步

**瓜盅蒸後會出水就是燴汁高湯,所以盛盤要用大一點
**完整食譜:http://a221740.pixnet.net/blog/post/218288705

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留言

共 1 則
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  • 亮呆呆
    亮呆呆

    請問若使用苦瓜的話,蒸的時間也一樣嗎?

    苦瓜和大黃瓜厚度差不多,時間略同 不夠軟爛的話,可以再回蒸

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