佛跳牆 [新手必學]
份量
食材
步驟
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排骨加醃料醃漬30分鐘;乾香菇洗淨泡軟去蒂頭;干貝泡米酒;脆筍片泡沸水浸泡1小時,水倒掉再泡沸水浸泡1小時後洗淨;芋頭去皮切塊;栗子冷水泡軟去除夾縫之薄膜備用。
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冷鍋倒入約300cc的油,依序將芋頭、栗子、蒜仁、鳥蛋、香菇等炸至香酥後,撈起瀝油備用。將油倒出,放入作法1醃好的排骨(連同醃料),小火煮至水份收乾。
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取一甕,依序將大白菜、脆筍片、排骨、芋頭、栗子、香菇、蒜頭、鳥蛋、紅棗、干貝,放入8分滿的水量,加入調味料拌勻,甕上方蓋上錫薄紙封住。電鍋外鍋倒入2杯水約30-40分鐘即可。起鍋後,如鹽度不夠,可再適量調味。
小撇步
1. 食材可依個人喜好變化。
2. 也可將所有食材放入大湯鍋內直接烹煮。
3. 食材份量,可依甕或鍋具大小做調整。