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熱量
食材
苦瓜
2條
破布子
適量
調味料
冰糖、醬油、香油、塩
少許
  • 1
    苦瓜剖開去籽和內膜,切小段。
  • 2
    苦瓜放入滾水稍煮去除苦味,撈起備用。
  • 3
    鍋內放入苦瓜、破布子、冰糖、醬油及塩調味,待湯汁略收乾時即可起鍋。
2017/01/10 發表 3,939 瀏覽
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