告別水腫秘密武器。特濃紅豆水自己簡單做

TSy
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12 食譜 49 粉絲

描述

晚上吃太油太鹹😵。早上起來臉腫成小豬頭,
趕快拿出冰箱私藏的特濃紅豆水。視情況加熱喝或是退冰涼涼喝,待會打扮好出門 ,就可以美美噠❤️
自己煮的特濃告別水腫非常有效,簡化過的流程零失敗,詳細做法原文👉https://goo.gl/HnyX5C

份量

4 人份

時間

90 分鐘

食材

10杯

步驟

  • 先把豆兒們洗乾淨後加入20倍(10杯)的水 浸泡30分鐘

    先把豆兒們洗乾淨後加入20倍(10杯)的水 浸泡30分鐘

  • 冷水開始煮

    冷水開始煮

  • 煮到滾 關小火 滾10分鐘

    煮到滾 關小火 滾10分鐘

  • 關火 悶30分鐘 裝到合適容器裡 慢用~❤️

    關火 悶30分鐘 裝到合適容器裡 慢用~❤️

小撇步

❤️趕時間可省略第一步驟,成品會略沒那麼濃
❤️豆子煮完直接扔,煮第二次沒那麼有效....>"<
❤️要加蓋子喔~我只是拍照蓋子都打開
❤️煮一次我大概分3天喝完,沒喝完要冰藏,不然很容易酸掉....

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TSy 12 食譜 49 粉絲

和老公和寶貝兒子 過著四處漂流的日子 最大的樂趣 煮煮漂亮又健康的料理 或許沒有厲害的鍋具 漂亮的碗盤 但這些食譜都是很有誠意改良版的家常菜 少油少鹽 太厲害的大菜 還是外面吃吃好啦~*^^*

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留言

共 2 則
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  • Neinei
    Neinei

    請問您使用的是赤小豆嗎?

  • Cecilia
    Cecilia

    請問是從冷水開始煮到悶都要加蓋嗎?

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