素食㊣迷迭香燉飯

45 留言 0
一起跟著做! 鼓勵作者

冰箱有什麼煮什麼,燉飯可以很健康而且簡單喔😘

份量1人份 烹調時間30分鐘

食材

十穀飯 1碗
高麗菜 1碗半
拔絲杏鮑菇 1碗
毛豆 半碗
純素荷包旦 1片
調味
迷迭香 適量
適量
黑胡椒粒 適量
Tabasco醬 適量
純素起司 適量
  • 1 材料準備好。
  • 2 偷懶的方法,兩樣一起煮,把杏鮑菇和荷包旦煎到黃。
  • 3 高麗菜、毛豆一起炒。
  • 4 高麗菜、毛豆超軟後,加入隔夜的十穀飯拌炒。
  • 5 再加入杏鮑菇、撒上迷迭香、黑胡椒粒、鹽調味。
  • 6 最後撒上純素起司、一碗水再蓋上鍋蓋悶煮收汁。
  • 7 盛鍋後淋上一點tabasco醬。
  • 8 鋪上荷包旦就是一道棒棒的便當當啦😋
贊助
2017/01/03 發表 1,251 瀏覽

有 0 人跟著做

討論共 0 則

登入會員,討論人氣食譜秘訣