日式番茄燴飯

份量

1 人份

時間

20 分鐘

食材

1/4
1/4顆
幾片
少許
2/3大匙
調味料
3大匙
少許
2/3小匙

步驟

  • 將肉切丁 彩椒洋蔥切成易入口大小

  • 鍋裡下油熱鍋用中火先炒一下肉 待肉約八分熟後加入切丁後的蔬菜類下去炒 途中撒上小麥粉均勻一起拌炒

  • 均勻拌炒後加入所有調味料下去拌勻 用中~弱火繼續燉煮 偶爾攪拌一下以免燒焦

  • 盤中鋪上洗乾淨的生菜及飯 淋上番茄燴肉醬加點蔥花即完成

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Peggy的生活旅遊流水帳日誌 84 食譜 70 粉絲

26~30歲在日本生活了近5年 31歲到菲律賓還有關島各半年 33歲又回到日本的生活 偶爾到處走走旅遊 除了走跳人生以外也偶爾會在廚房裡摸索一下 希望大家可以一起交流囉!

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