麥片咖哩嫩雞

78 留言 0
1 人跟著做 Thumb 126adb7ae6e71432

咖哩粉醃過的雞肉裹上麥片進烤箱 有著特別的香氣💕

份量2人份 烹調時間30分鐘

食材

雞胸肉 200克
桂格燕麥包 1包
醃料
適量
黑胡椒 適量
咖哩粉 適量
  • 1用醃料均勻塗抹在雞胸肉兩面 放入冰箱醃製半天
  • 2醃製好的雞胸肉裹上燕麥片 (依個人喜好可先沾蛋液)
  • 3烤箱以180度預熱5分鐘後 雞肉可以送進烤箱囉💕
  • 4烘烤時間約20-25分鐘
  • 5完成囉☺️ 帶著咖哩香的雞肉帶著特殊的麥片香 沾上蜂蜜芥末醬 清爽又健康 雞肉本身的味道就很有層次 不另外沾任何醬料 也可以作為減脂菜單喔
贊助

小撇步

用燕麥片取代麵包粉會有一種特別的燕麥香
但是如果要追求脆脆的口感還是要經過蛋液再裹上麵包粉喔😊

2016/12/04 發表 1,095 瀏覽

有 1 人跟著做 一起跟著做!上傳照片感謝作者

將照片拖放到此即可上傳

討論共 0 則

登入會員,討論人氣食譜秘訣