[每日便當]台式豬肉丼


Foodie_波妞
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台式豬肉丼:香甜洋蔥與豬肉片,擺顆微波水煮蛋撒滿蔥花,好看好吃營養100分😋😋😋 配菜:三杯杏鮑菇、蒜香水蓮
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#烹調方法調味大都是自己的方式開心煮,純分享與記錄。

份量
2 人份
時間
45 分鐘
食材
半顆
少許
少許
少許
一顆
  • 1
    少許油炒香洋蔥,入紅蘿蔔絲、黑木耳絲稍翻炒。
  • 2
    鍋內料撥旁邊,入肉片炒至變色。
  • 3
    加入調味料,視情況加些水悶煮入味。
  • 4
    起鍋擺上水煮蛋撒上蔥花完成。
小撇步

1、材料切小小絲拍照比較好看😆
2、醬油:味霖:米酒=3:2:1的搭配很實用,很多調味我都這麼調✌🏻️

2016/11/25 發表 3,098 瀏覽
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Foodie_波妞
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討論

共 2 則
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  • 咘咘
    咘咘

    因為我都蠻晚回家 都又要早上很早出門
    所以 好煩惱呀
    又怕不太會保存食材 壞光光

    Foodie_波妞
    作者Foodie_波妞

    沒啥時間時是假日煮好放保鮮盒冰冰箱,飯也是一次煮好分裝
    前一晚拿出飯和菜裝進便當盒
    只是就是很簡單的便當,可能一天只有一道菜(放很多種料)
    不太有綠菜類,都是豆芽菜洋蔥金針菇高麗菜這種纖維

    我覺得真的沒辦法就不要強迫,偶爾真的有時間在用
    時間擠來擠去為了便當搞得也很累,我是時間有允許才這樣哈哈

  • 咘咘
    咘咘

    你都是早上起來煮嗎
    還是晚上煮好放冰箱呢?
    最近也想帶便當哈哈

    Foodie_波妞
    作者Foodie_波妞

    因為工作中午才上班所以都是早上煮
    這天氣要起床需要有很大的毅力XD
    之前早上上班都是晚上煮好冰起來~

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