南洋風味椰子油香煎椰汁雞腿炊飯

描述
南洋料理和椰子油是天生好搭檔,不會過於突顯油香,卻能讓料理自然散發誘人食欲的好滋味。這道加入天然椰奶烹煮的雞腿炊飯,步驟簡單、風味十足,只要一鍋有肉有飯,另外再煮份蔬菜湯,輕鬆下廚,營養也飽足!
可可威達公平貿易天然冷離心初榨椰子油
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份量
時間
步驟
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備料:去骨雞腿切成適當大小,擦乾水份/薑片、油蔥酥及調味料包含清水也一起備好,起油鍋後就能不急不徐,一步一步精準又迅速完成料理。
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白米輕輕淘洗數次至水變得清澈,瀝乾水份後置於內鍋備用。
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起油鍋,從冷油開始慢慢煸香薑片,待其水份收乾、邊緣開始微微捲起後,先盛出放置一旁。
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原鍋直接投入雞腿,帶皮那面貼近鍋底,煎出焦色後再翻面續煎,讓 所有雞肉塊都呈現漂亮焦黃色(不需煎至全熟)。
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聞到油蔥酥香氣後,煎鍋內所有食材一併加入內鍋,舖在白米上。
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將椰奶、清水入鍋,加鹽與白胡椒粉調味。
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電子鍋選擇快煮功能,開始炊煮。
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時間到,開蓋快速翻鬆米飯,隨即續燜10分鐘即可食用。
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可以快速完成的炊飯,並且吃得飽足,再加一份蔬菜湯,營養更均衡。
小撇步
1大匙=15ml=1T
1小匙=5ml = 1t
白米1.5杯用的是量米杯