五柳蔬菜羹 (全素) 豐富的材料,美麗的配色 ~高纖 低卡 好吃 不發胖~,冷冽的寒冬 來一碗湯是最棒的了!^˙^

五柳蔬菜羹 (全素)


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豐富的材料,美麗的配色 ~高纖 低卡 好吃 不發胖~,冷冽的寒冬 來一碗湯是最棒的了!^˙^

  • 1
    所有材料切細絲,刀工要一致
  • 2
    2.再將紅、白蘿蔔絲、黑木耳絲先下鍋煮20分至軟
  • 3
    然後將其餘的材料入鍋,煮熟調味(黑醋、胡椒粉先不放)
  • 4
    最後加白木耳泥勾芡即完成
  • 5
    食用前再加入香油、黑醋與白胡椒粉增添風味
小撇步

*所有材料切細絲,刀工一致,比較快熟;
~白木耳泥做啥? 勾芡用~
白木耳泥作法:
http://tw.myblog.yahoo.com/wangweilin56/article?mid=2213&prev=2224&next=2212

2012/03/14 發表 1.3 萬 瀏覽
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7 years ago