1,013 食譜 7,036 粉絲

絲瓜湯麵

Name: 絲瓜湯麵 by 人妻廚房日誌-Mandy
Total time: 20 min
Yield: 2
Ingredients: [主食材] 絲瓜 1條; [主食材] 麵條 2份; [調味] 海鹽 酌量; [主食材] 莠珍菇 酌量; [調味] 鮮味炒手 酌量; [主食材] 黑木耳絲 酌量; [主食材] 紅蘿蔔絲 酌量; [主食材] 水 5碗

描述

低卡料理-絲瓜清甜搭上簡單時蔬，絕配！
如果想吃重口味，就加上「沙茶醬」或「干貝醬」也不錯喔！
有隔夜菜的話一併擺上，就是豐盛的一頓！

212 說讚

份量

2 人份

時間

20 分鐘

食材

主食材

絲瓜

1條
麵條

2份
莠珍菇

酌量
黑木耳絲

酌量
紅蘿蔔絲

酌量
水

5碗

調味

海鹽

酌量
鮮味炒手

酌量

步驟

備好以上食材
1.起水鍋煮滾放紅蘿蔔絲及絲瓜 2.放調味下黑木耳絲及麵條，煮至喜歡的軟硬度 3.放莠珍菇煮一下關火
吃麵囉！

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2016/11/01 發表

人妻廚房日誌-Mandy 1,013 食譜 7,036 粉絲

粉絲敲碗已久的專頁，終於上線啦！😉 愛料理記錄下每道料理的學習與成長，希望幫助曾經徬徨於廚房門外的你，或成為你廚房裡的一點靈感與陪伴。你會看到圖文並茂的料理分享，從食材品牌、調味比例到小技巧，毫不藏私；利用假日的片刻時光，為家人準備一桌溫暖的飯菜，是我最療癒的時光。曾經煮太久被嫌、也曾為了一道菜翻遍網路，如今靠著熱情與粉絲們的成長，慢慢煮出屬於我們家的味道。

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