蒜香洋菇四季豆 四季豆加入洋菇-讓清炒四季豆增添豐富的營養

蒜香洋菇四季豆


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四季豆加入洋菇-讓清炒四季豆增添豐富的營養

份量
3 人份
時間
10 分鐘
食材
主食材
1把
4~6顆
1~2片
調味
酌量
酌量
少許
  • 1
    準備好以上食材
  • 2
    1.四季豆去頭尾,洗淨切斜刀 2.蘑菇洗淨切片 3.蒜切片
  • 3
    1.下橄欖油低溫爆香蒜片 2.蘑菇與蒜片拌炒一下 3.放入四季豆、海鹽及水快速拌炒 4.起鍋前灑上鮮味炒手
  • 4
    盛盤
2016/10/01 發表 4,834 瀏覽
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