百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
塔咪的生活狂想曲
318 食譜 3,329 粉絲

大黃瓜排骨湯

大黃瓜排骨湯

描述

大黃瓜清甜降火,與營養鈣質多多的排骨一起清煮美湯,軟嫩的排骨與清甜的大黃瓜一塊兒吃,清爽生津又潤喉,美味解膩好好喝^^
部落格相關圖文: https://goo.gl/i5meyP
粉絲專頁: http://www.facebook.com/cksmom0910

816 說讚 2 一起做

食材

調味

步驟

  • 食材排排站大集合

    食材排排站大集合

  • 取一小鍋,放入排骨,倒入水蓋過排骨,以中火煮至水滾,以此步驟去除血水雜質與腥味

    取一小鍋,放入排骨,倒入水蓋過排骨,以中火煮至水滾,以此步驟去除血水雜質與腥味

  • 將排骨撈出,以冷水洗去多餘浮沫雜質,(若擔心有豬腥味,可洗淨後再浸泡於清水中約30分鐘),瀝乾水分好白花花龍骨現身^^

    將排骨撈出,以冷水洗去多餘浮沫雜質,(若擔心有豬腥味,可洗淨後再浸泡於清水中約30分鐘),瀝乾水分好白花花龍骨現身^^

  • 一邊將蒜切末,蔥分蔥白、蔥綠切末,紅蘿蔔切薄圓片,大黃瓜去皮去籽切塊或切成圓切片(大黃瓜的綠皮也可留取少許綠皮部分,也很營養又美觀喔),香菜切末,香菇洗淨後加2大匙水浸泡

    一邊將切末,白、綠切末,紅蘿蔔切薄圓片,大黃瓜去皮去籽切塊或切成圓切片(大黃瓜的綠皮也可留取少許綠皮部分,也很營養又美觀喔),香菜切末,香菇洗淨後加2大匙水浸泡

  • 取一大湯鍋,倒些許油,放入蒜末、蔥白、櫻花蝦以中小火煸香

    取一大湯鍋,倒些許油,放入末、白、櫻花蝦以中小火煸香

  • 倒入水,以中大火煮至水滾

    倒入水,以中大火煮至水滾

  • 放入排骨,香菇連浸泡的水一併倒入,加1大匙米酒,煮至水滾,蓋上鍋蓋以小火煮約15-20分鐘後,掀蓋放入大黃瓜、紅蘿蔔以大火煮至水再度滾起,再次蓋上鍋蓋,以小火煮約30分

    放入排骨,香菇連浸泡的水一併倒入,加1大匙米酒,煮至水滾,蓋上鍋蓋以小火煮約15-20分鐘後,掀蓋放入大黃瓜、紅蘿蔔以大火煮至水再度滾起,再次蓋上鍋蓋,以小火煮約30分

  • 掀蓋,倒入鹽、白胡椒調味,起鍋前放入蔥綠、香菜末攪拌均勻至出味即完成^^

    掀蓋,倒入鹽、白胡椒調味,起鍋前放入綠、香菜末攪拌均勻至出味即完成^^

  • 清爽美味的大黃瓜排骨湯,吃得到排骨美味的肉質,也吃得到大黃瓜的清甜喔^^

    清爽美味的大黃瓜排骨湯,吃得到排骨美味的肉質,也吃得到大黃瓜的清甜喔^^

5.3 萬 瀏覽
avatar
塔咪的生活狂想曲 318 食譜 3,329 粉絲

生活隨意寫,寫意過生活~ 回歸柴米油鹽的日子裡,體會平淡的幸福滋味!

繼續閱讀

也可以試試看

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

炒飯 酸辣湯 白菜滷 糖醋排骨 家常菜 三杯雞 茄子 杏鮑菇 鮭魚 雞胸肉 涼拌小黃瓜 豆腐 糖葫蘆 義大利麵 滷肉 四季豆 早餐 南瓜 排骨 番茄炒蛋 娃娃菜 地瓜 蒸蛋 湯麵 低脂高蛋白 小黃瓜 竹筍 瓜仔肉 打拋豬 雞肉 粽子 雞蛋豆腐 馬鈴薯燉肉 蕃茄燉牛肉 香菇雞湯 炒麵 金針菇 玉米濃湯 番茄 高麗菜 花椰菜 菠菜 台式泡菜 馬鈴薯 櫛瓜 麻婆豆腐 雞湯 餅乾 高麗菜飯