高纖奇亞籽燕麥奶

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1 人跟著做 Thumb 7a57fb395d921894

孕媽咪的輕食晚餐;再搭配水果

份量1人份 烹調時間5分鐘

食材

主食材
奇亞籽 2匙
燕麥 6匙
牛奶 適量
  • 1 加一加等個幾分鍾即可
  • 2 成品
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2016/09/21 發表 1,935 瀏覽

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討論共 1 則

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請問用即食的燕麥皮也可以嗎?

2 個月前
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作者回應

可以

2 個月前