高纖奇亞籽燕麥奶

50 留言 0
一起跟著做! 鼓勵作者

孕媽咪的輕食晚餐;再搭配水果

份量1人份 烹調時間5分鐘

食材

主食材
奇亞籽 2匙
燕麥 6匙
牛奶 適量
  • 1 加一加等個幾分鍾即可
  • 2 成品
贊助
2016/09/21 發表 1,543 瀏覽

有 0 人跟著做

討論共 0 則

登入會員,討論人氣食譜秘訣