燕麥豆漿牛奶 列印 傳送 分享 傳送 31 留言 0 一起跟著做！ 鼓勵作者 孕媽咪晚餐-中秋跟著吃重油重鹹的食物，雖然有控制，但敵不過現在的體質；開始啟動輕食晚餐 份量1人份 烹調時間5分鐘 看熱量 食材 主食材 市售燕麥片 7匙 低糖豆漿 酌量 牛奶 酌量 1 依自己喜歡的豆漿牛奶比例添加；別忘了補充低糖水果 贊助 2016/09/18 發表 2,131 瀏覽
1 依自己喜歡的豆漿牛奶比例添加；別忘了補充低糖水果
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