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孕媽咪晚餐-中秋跟著吃重油重鹹的食物,雖然有控制,但敵不過現在的體質;開始啟動輕食晚餐

份量
1 人份
時間
5 分鐘
熱量
食材
主食材
市售燕麥片
7匙
低糖豆漿
酌量
牛奶
酌量
  • 1
    依自己喜歡的豆漿牛奶比例添加;別忘了補充低糖水果
2016/09/18 發表 2,600 瀏覽
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