小黃瓜炒蛋 列印 傳送 分享 傳送 118 留言 2 有 2 人跟著做 輕爽脆甜 份量2人份 烹調時間10分鐘 看熱量 食材 主食材 小黃瓜 2支 雞蛋 2顆 蒜頭 2～3片 調味 海鹽 酌量 水 少許 鮮味炒手 酌量 1 準備好以上食材 2 1.小黃瓜切片 2.蒜香切塊 3.雞蛋加海鹽打散 3 1.起油鍋炒蛋備用 2.原鍋放蒜頭爆香 3.加入小黃瓜、水及海鹽燜一下 4.加入鮮味炒手及蛋塊拌勻 4 盛盤 贊助 2016/09/14 發表 3,314 瀏覽
1 準備好以上食材
2 1.小黃瓜切片 2.蒜香切塊 3.雞蛋加海鹽打散
3 1.起油鍋炒蛋備用 2.原鍋放蒜頭爆香 3.加入小黃瓜、水及海鹽燜一下 4.加入鮮味炒手及蛋塊拌勻
4 盛盤
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