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日式燒肉五花丼【健康廚房】

日式燒肉五花丼【健康廚房】

描述

每逢中秋佳節,又是家家團圓烤肉的日子,是否吃膩一成不變的烤肉料理呢?如果還是肉片配吐司,真的無聊又沒意思,肉桂來分享做法簡單又吃的精緻料理給大家。
健康廚房古早味燒肉醬調味不只能烤還能燒,使用油花相間的五花肉用,放在鐵鍋裡油煎,讓豬肉的口感更顯脆口香甜,高麗菜快速微波舖在白飯上,擺滿燒好透亮的五花燒肉,不需要炭火也能輕鬆完成好吃的燒肉五花丼喔!

383 說讚

份量

2 人份

時間

20 分鐘

食材

調味料

步驟

  • 準備所有食材。

    準備所有食材。

  • 高麗菜撕成小片放盤裡,外層裹住保鮮膜,放微波爐加熱  30 秒,完畢後取。

    高麗菜撕成小片放盤裡,外層裹住保鮮膜,放微波爐加熱 30 秒,完畢後取。

  • 調味很簡單,五花肉加入健康廚房古早味燒肉醬和酒醃漬 15 分鐘就可以。

    調味很簡單,五花肉加入健康廚房古早味燒肉醬和酒醃漬 15 分鐘就可以。

  • 記得蒜片也要加入醃漬,蒜香味與燒肉很搭。

    記得片也要加入醃漬,香味與燒肉很搭。

  • 鐵鍋抹些油燒熱,將五花肉放進去煎至焦香。

    鐵鍋抹些油燒熱,將五花肉放進去煎至焦香。

  • 碗裡裝白飯 7 分滿,分別鋪上高麗菜與五花燒肉,撒些黑芝麻就完成囉!

    碗裡裝白飯 7 分滿,分別鋪上高麗菜與五花燒肉,撒些黑芝麻就完成囉!

  • 以非基因黃豆釀造的純釀醬油為基底,堅持絕不添加任何人工色素與防腐劑,提供大家正宗道地燒烤美味,料理多用途,除烤肉必備外,更適合沾、燒、煎、烤、醃等家庭烹調,美味更便利。

    以非基因黃豆釀造的純釀醬油為基底,堅持絕不添加任何人工色素與防腐劑,提供大家正宗道地燒烤美味,料理多用途,除烤肉必備外,更適合沾、燒、煎、烤、醃等家庭烹調,美味更便利。

小撇步

看更多健康好料理請上 >【健康廚房】>>http://goo.gl/iVpqvu
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肉桂打噴嚏 540 食譜 2.3 萬 粉絲

不喜歡肉桂,聞了會想打噴嚏,還是個沉迷於日劇的專職主婦,每天都要準備全家人便當、早晚餐,長期下來,直到有一天... 「希望作菜不再只是家務而能得到樂趣」,所以開始學習製作甜點,每天都從中得到樂趣,發自內心地得到快樂的笑容。 【我的粉絲團】 http://www.facebook.com/u5u5u5u

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