寶寶炒飯(大人也可以吃唷~) 分享傳送傳送列印 Min 4 食譜 2 粉絲 收藏 60 留言 0 一起跟著做! 鼓勵作者 炒飯可以將手邊任何食材都加入,因為食材切的細碎,寶寶也比較不會挑食,作法簡單、營養滿點的一道健康美味料理!! 份量 4 人份 時間 60 分鐘 食材 白米/糙米混合 量杯刻度6 雞蛋 2顆 茄子(細長) 2/3條 紅蘿蔔 1/4條 毛豆 一把 番茄 一小顆 茭白筍 一條 乾香菇 3朵 紅甜椒 一半 調味 醬油(寶寶吃可不加) 少許 鹽 少許 香椿醬 一湯匙 香菇粉 一茶匙 1 將材料切碎,如果有料理機可以節省時間 2 番茄底部切十字汆燙後,去皮切碎 兩顆蛋打散備用 3 先乾煸香菇,去水分兼炒香 4 倒入用油,再炒紅蘿蔔,番茄可以炒到稍微收汁 5 把所有蔬菜都放入鍋子炒熟,之後加入調味料調味 6 將蛋液倒入煮好的乾飯,攪拌均勻 7 入鍋拌炒 8 完成!!可以盛盤囉~ 小撇步 1、適合一歲以上寶寶吃(吃過全蛋) 2、寶寶調味可以簡單用鹽即可 3、把寶寶的炒好之後,再調味成大人口味,也可以加適量的胡椒粉 2016/08/25 發表 3,308 瀏覽 喜歡這篇食譜嗎? 快收藏起來或整理到清單吧! Min 4 食譜 2 粉絲 有 0 人跟著做 一起跟著做!上傳照片感謝作者 將照片拖放到此即可上傳 看更多相關食譜 相關搜尋: 寶寶炒飯 炒飯 寶寶 寶寶飯 飯
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