百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
Min
Min
4 食譜 4 粉絲

寶寶炒飯(大人也可以吃唷~)

寶寶炒飯(大人也可以吃唷~)

描述

炒飯可以將手邊任何食材都加入,因為食材切的細碎,寶寶也比較不會挑食,作法簡單、營養滿點的一道健康美味料理!!

62 說讚

份量

4 人份

時間

60 分鐘

食材

調味

步驟

  • 將材料切碎,如果有料理機可以節省時間

    將材料切碎,如果有料理機可以節省時間

  • 番茄底部切十字汆燙後,去皮切碎
兩顆蛋打散備用

    番茄底部切十字汆燙後,去皮切碎 兩顆蛋打散備用

  • 先乾煸香菇,去水分兼炒香

    先乾煸香菇,去水分兼炒香

  • 倒入用油,再炒紅蘿蔔,番茄可以炒到稍微收汁

    倒入用油,再炒紅蘿蔔番茄可以炒到稍微收汁

  • 把所有蔬菜都放入鍋子炒熟,之後加入調味料調味

    把所有蔬菜都放入鍋子炒熟,之後加入調味料調味

  • 將蛋液倒入煮好的乾飯,攪拌均勻

    將蛋液倒入煮好的乾飯,攪拌均勻

  • 入鍋拌炒

    入鍋拌炒

  • 完成!!可以盛盤囉~

    完成!!可以盛盤囉~

小撇步

1、適合一歲以上寶寶吃(吃過全蛋)
2、寶寶調味可以簡單用鹽即可
3、把寶寶的炒好之後,再調味成大人口味,也可以加適量的胡椒粉

8,519 瀏覽
avatar
Min 4 食譜 4 粉絲

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

竹筍 台式泡菜 餅乾 瓜仔肉 蒸蛋 家常菜 湯麵 香菇雞湯 炒飯 滷肉 白菜滷 菠菜 雞肉 鮭魚 雞胸肉 雞蛋豆腐 雞湯 糖葫蘆 糖醋排骨 酸辣湯 排骨 番茄炒蛋 四季豆 櫛瓜 馬鈴薯 早餐 麻婆豆腐 馬鈴薯燉肉 涼拌小黃瓜 打拋豬 高麗菜 玉米濃湯 粽子 金針菇 豆腐 高麗菜飯 花椰菜 三杯雞 杏鮑菇 蕃茄燉牛肉 番茄 炒麵 地瓜 娃娃菜 義大利麵 低脂高蛋白 南瓜 小黃瓜 茄子