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味嚼喃喃-包周Bow.Chou
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薑汁皇帝滷肉

薑汁皇帝滷肉

描述

皇帝豆煮入味鬆軟後,豆子裡吃起來就像滷芋頭一樣鬆鬆粉粉的,加入豬肉塊一起滷到薑母的辛辣徹底入味,辛辣且帶有醬油香的湯汁拌飯也很好吃。皇帝豆有很豐富的鉀,但是腎臟患者要注意別攝取太多喔。

176 說讚 8 留言

食材

預炒
最後提香

步驟

  • 皇帝豆洗乾淨,挑掉有破裂的豆子。

    皇帝豆洗乾淨,挑掉有破裂的豆子。

  • 薑母切片

    母切片

  • 開始[預炒]材料的動作:
薑母爆香後,加入豬肉塊煎到豬肉外面變成金黃色。
再準備加入湯汁前再加入辣椒和蒜苗一起炒香。

    開始預炒材料的動作: 母爆香後,加入豬肉塊煎到豬肉外面變成金黃色。 再準備加入湯汁前再加入辣椒苗一起炒香。

  • 倒入米酒伴一下,再加入醬油翻炒上色,讓醬油炒出一點香氣。醬油不要太多,只是稍微上色。

    倒入米酒伴一下,再加入醬油翻炒上色,讓醬油炒出一點香氣。醬油不要太多,只是稍微上色。

  • [滷]材料移至湯鍋內,然後倒入四碗水,因為會煮到收汁,所以這時候味道有一點淡沒關係。
真得口味很重的人,這時候可以再加入些許鹽巴調味。

    材料移至湯鍋內,然後倒入四碗水,因為會煮到收汁,所以這時候味道有一點淡沒關係。 真得口味很重的人,這時候可以再加入些許鹽巴調味。

  • [滷]用小中火連續煮60分鐘後,再轉為最小的火(不會大沸騰的狀況)繼續煮一個半小時,讓薑母的辛辣會全部煮到豆子和肉裡面,也讓湯汁煮到稍微收乾。

    用小中火連續煮60分鐘後,再轉為最小的火(不會大沸騰的狀況)繼續煮一個半小時,讓母的辛辣會全部煮到豆子和肉裡面,也讓湯汁煮到稍微收乾。

  • [滷]完成了

    完成了

  • [最後提香]要吃的時候可以再灑上一點蔥花。

    最後提香要吃的時候可以再灑上一點花。

小撇步

※建議在收汁之前不要因為味道偏淡就急著再加入鹽巴調味,因為收汁後水分蒸發,味道會變更鹹喔。

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留言

共 8 則
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  • 鍾桂桂
    鍾桂桂

    我知道了! 謝謝!! : D

  • 我愛食物設計。味嚼喃喃 - nam nam nam
    我愛食物設計。味嚼喃喃 - nam nam nam

    皇帝豆建議不要剝皮,剝皮後久煮會糊掉喔~ 豬肉沒有先川燙過,不過有洗過後並先將外面煎到金黃才下去慢慢滷

  • 我愛食物設計。味嚼喃喃 - nam nam nam
    我愛食物設計。味嚼喃喃 - nam nam nam

    皇帝豆建議不要剝皮,剝皮後久煮會糊掉喔~ 豬肉沒有先川燙過,不過有洗過後並先將外面煎到金黃才下去慢慢滷

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