超清爽豆瓣炒竹筍

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減肥的好食材,這樣煮可以吃到竹筍的甜味喔

份量3人份 烹調時間10分鐘

食材

竹筍 3人份
豆瓣醬 適量
適量
昆布粉 適量
半米杯
1大匙
  • 1買來的竹筍如果沒有煮熟要先煮熟,然後再下去炒。 先熱油再放豆瓣醬炒香,然後放竹筍-鹽-昆布粉-最後放水悶一下入味起鍋
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小撇步

*鹽跟豆瓣醬以自己的口味加。*如果有吃辣的人可以再加辣椒這樣更開味哦⋯⋯^_^

2016/08/21 發表 2,316 瀏覽

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