金沙佐杏鮑菇 杏鮑菇熱量低,營養價值非常高,富含蛋白質和人體必需的八種氨基酸成分,常食能有效提高人體免疫力。杏鮑菇味道鮮美,有鮑魚脆嫩的口感以及杏仁清新的香味,因而得名...

金沙佐杏鮑菇


張屁屁的私房料理♥
2 食譜 1 粉絲
收藏 207 留言 0
一起跟著做! 鼓勵作者

杏鮑菇熱量低,營養價值非常高,富含蛋白質和人體必需的八種氨基酸成分,常食能有效提高人體免疫力。杏鮑菇味道鮮美,有鮑魚脆嫩的口感以及杏仁清新的香味,因而得名「杏鮑菇」。是婆婆媽媽減重人士的最愛!是一道絕對不失敗的料理哦!❤️

份量
3 人份
時間
10 分鐘
食材
4朵
2顆
1顆
酌量
  • 1
    清洗好主角杏鮑菇,以滾刀塊將其切好備用。處理蒜末備用。接著鹹蛋敲碎撥殼用湯匙先搗碎備用。倒油熱鍋,下蒜末爆香後,先加入鹹蛋煨煮至小起泡後,再倒入杏鮑菇拌炒。菇會出水,待湯汁稍微燒乾即可起鍋!切記絕對不要加鹽巴調味哦,會很鹹!喜歡鹹蛋的朋友可以再多半顆,完成!😘
2016/08/16 發表 4,436 瀏覽
喜歡這篇食譜嗎? 快收藏起來或整理到清單吧!
張屁屁的私房料理♥
2 食譜 1 粉絲

有 0 人跟著做 一起跟著做!上傳照片感謝作者

將照片拖放到此即可上傳

看更多相關食譜

猜你可能會喜歡

討論共 0 則

登入會員,討論人氣食譜秘訣

大家都在查

鮑魚馬卡龍虎牌電子鍋奇亞籽芭樂壽司早午餐微波爐臭豆腐火龍果芒果土豆百香果便當鳳梨鳳梨酥滷味秋葵Bosch廚師機冰淇淋減肥餐奇異果紅豆獅王洗碗精披薩鑄鐵鍋史雲生雞湯洛神花涼拌小黃瓜泡麵3M真空保鮮盒迷迭香芋頭燒肉蜂蜜拉麵舒肥機牛肉麵飛利浦IH電子鍋壽喜燒枸杞檸檬水果南瓜濃湯棉花糖素食水波爐WMF快力鍋蛋捲普格義大利麵醬