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【厚生廚房】清炒菠菜

【厚生廚房】清炒菠菜

描述

菠菜是個含高營樣的蔬菜,多吃有益無害!!
厚生食材看這裡:https://www.farm-direct.com.tw/Home/Recipe/recipeInfo/id/78

食材

步驟

  • 1. 將菠菜去根部洗淨切小段。 2. 辣椒切片。 3. 切片。

  • 熱鍋倒入適量的油,放入片、辣椒片爆香。

  • 放入菠菜大火快炒。

  • 加入適量的鹽調味即成。

小撇步

菠菜容易熟,葉由綠轉為深色,表示已經熟透

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厚生市集 673 食譜 2.1 萬 粉絲

《厚生市集》為網路銷售農產品的平台。直接向農民購買安全、當令、在地的好食材,提供給消費者優質的新選擇。499免運費,早上訂,下午嚐,新鮮直達餐桌。 厚生市集親自走訪每位生產者,了解生產過程,找尋安全、新鮮、百分百溯源的好食材,讓消費者買得安心,吃得健康。 產地到餐桌,生產者與消費者,土地與食物,因為厚生,距離不再遙遠,美味新鮮近在呎尺。 信任,是不可以被取代的 幸福,就從下廚做飯開始

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留言

共 3 則
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  • 今日做了清炒菠菜,我女兒很愛吃. 真是簡單又好吃.

  • 桂豫珍
    桂豫珍

    菠菜的根(紅色)營養好!卻也是農藥殘留最多?

  • 桂豫珍
    桂豫珍

    菠菜的根(紅色)營養好!卻也是農藥殘留最多?

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