雞肉蒸豆腐 列印 傳送 分享 傳送 95 留言 0 一起跟著做！ 鼓勵作者 少鹽、少油的電鍋健康料理 份量4人份 烹調時間30分鐘 食材 雞胸肉 一盒 香菇 3~5朵(小) 紅蘿蔔 1/3條 板豆腐 1盒 薑 少許 醃料 米酒 適量 醬油 適量 調味料 鹽 少許 胡椒粉 少許 香油 1小匙 1 雞胸肉先醃過。再剁成泥。 紅蘿蔔切絲（或切丁）、香菇切碎、板豆腐切成小塊。 2 雞胸肉、紅蘿蔔、香菇、板豆腐、薑一起攪拌，放入鹽、胡椒粉、香油等調味。 3 放入電鍋蒸。 贊助 小撇步 也可以放些香菜提升香氣喔！ 2016/08/09 發表 2,019 瀏覽
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