收藏 102 留言 0
一起跟著做! 鼓勵作者

少鹽、少油的電鍋健康料理

份量
4 人份
時間
30 分鐘
食材
雞胸肉
一盒
香菇
3~5朵(小)
紅蘿蔔
1/3條
板豆腐
1盒
少許
醃料
米酒
適量
醬油
適量
調味料
少許
胡椒粉
少許
香油
1小匙
  • 1
    雞胸肉先醃過。再剁成泥。 紅蘿蔔切絲(或切丁)、香菇切碎、板豆腐切成小塊。
  • 2
    雞胸肉、紅蘿蔔、香菇、板豆腐、薑一起攪拌,放入鹽、胡椒粉、香油等調味。
  • 3
    放入電鍋蒸。
小撇步

也可以放些香菜提升香氣喔!

2016/08/09 發表 2,443 瀏覽
喜歡這篇食譜嗎? 快收藏起來或整理到清單吧!

有 0 人跟著做 一起跟著做!上傳照片感謝作者

將照片拖放到此即可上傳

看更多相關食譜

討論共 0 則

登入會員,討論人氣食譜秘訣