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  • 2018 3
  • 2017 2
  • 2016 11
  • 杏鮑菇蕃茄

    杏鮑菇蕃茄

    食材:小杏鮑菇、蕃茄、醬油、蔥、烏醋、胡椒粉、羅勒(非必要)、糖、鹽

    • 67 說讚
    • 3 跟著做
  • 鳳梨燒肉

    鳳梨燒肉

    食材:肌里豬肉塊、鳳梨、醬油、米酒、鹽、糖、薑泥、胡椒粉

    • 59 說讚
    • 1 跟著做
  • 炒雙菇

    炒雙菇

    食材:鴻禧菇、雪白菇、鹽、黑胡椒

    • 29 說讚
  • 藍莓蔓越莓牛奶

    藍莓蔓越莓牛奶

    夏天來一杯現打的莓果鮮奶,顏色鮮豔,清涼消暑

    食材:冷凍莓果(藍莓、蔓越莓)、牛奶、蜂蜜、冰塊

    • 48 說讚
  • 紅燒豆腐

    紅燒豆腐

    一道簡單的家常豆腐料理, 豆腐要先煎過才好吃喔!

    食材:雞蛋豆腐、蔥、醬油、蒜、糖、米酒、烏醋

    • 186 說讚
    • 1 跟著做
  • 簡易蛋包飯

    簡易蛋包飯

    非「包覆式」蛋包飯,做法簡單,煎一張蛋皮覆蓋在炒飯上就是了

    食材:白飯(隔夜飯)、玉米、雞蛋、洋蔥、牛奶、鹽、青椒or甜椒、胡椒粉、紅蘿蔔、義大利香料、香菇、番茄醬、醬油

    • 67 說讚
  • 煎雞胸肉

    煎雞胸肉

    雞胸肉簡單料理,就很好吃了

    食材:雞胸肉、蒜、米酒、醬油、味琳、黑胡椒、鹽、迷迭香、黑胡椒粒

    • 501 說讚
    • 1 跟著做
  • 什錦菇

    什錦菇

    菇菇料理

    食材:雪白菇、鹽、紅蘿蔔、醬油、黑胡椒、糖、烏醋、羅勒葉

    • 33 說讚
  • 蕃茄飯

    蕃茄飯

    電鍋料理

    食材:白米、蕃茄

    • 42 說讚
  • 鹽烤秋葵

    鹽烤秋葵

    秋葵除了水煮外,還可以用平底鍋小火煎烤,撒上鹽巴、黑胡椒,也別有一番風味喔

    食材:秋葵、鹽、黑胡椒粒、蒜

    • 255 說讚
  • 雞肉蒸豆腐

    雞肉蒸豆腐

    少鹽、少油的電鍋健康料理

    食材:雞胸肉、香菇、米酒、紅蘿蔔、醬油、鹽、板豆腐、胡椒粉、薑、香油

    • 104 說讚
  • 杏鮑菇豆干

    杏鮑菇豆干

    杏鮑菇與豆干、玉米筍、紅蘿蔔拌炒

    食材:杏鮑菇、玉米筍、醬油、紅蘿蔔、鹽、豆干、鰹魚粉(取代味精)、薑、白胡椒粉、醬油膏

    • 143 說讚
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