古早味苦茶油煎蛋佐蠔油
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營養價值超高-照顧到孕媽咪、小朋友還有老公的健康
份量
3
人份
時間
10
分鐘
食材
主食材
雞蛋
3顆
苦茶油
酌量
香菇素蠔油
酌量
-
1備料 -
2平底鍋放入苦茶油用小火慢煎打好的雞蛋
-
3煎至八分熟
-
4關火將雞蛋捲起來
-
5將香菇素蠔油裝塑膠袋在尖端剪個小洞在蛋捲上做裝飾
-
6擺盤上桌囉！
小撇步
小火讓苦茶油的營養不留失！