花生牛奶冰(有顆粒)

描述
"花生牛奶冰"有顆粒
天氣真的太炎熱了,只好啟動製冰機制,先來利用珍藏許久,新竹"福X"花生醬,來做個吃的到顆粒的"花生牛奶冰"吧!
人老齒搖就不能吃花生嗎?其實,花生的營養價值豐富,古有「長生果」、「萬壽果」之稱,老年人常吃花生具有養生的效果,不過營養師提醒,花生的熱量高,每天不宜超過20顆,且花生含有一種精胺酸(Arginine),生病感冒時會加重病情,攝取量應有所控制。
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"花生牛奶冰"有顆粒
天氣真的太炎熱了,只好啟動製冰機制,先來利用珍藏許久,新竹"福X"花生醬,來做個吃的到顆粒的"花生牛奶冰"吧!
人老齒搖就不能吃花生嗎?其實,花生的營養價值豐富,古有「長生果」、「萬壽果」之稱,老年人常吃花生具有養生的效果,不過營養師提醒,花生的熱量高,每天不宜超過20顆,且花生含有一種精胺酸(Arginine),生病感冒時會加重病情,攝取量應有所控制。
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