涼拌黃豆芽 列印 傳送 分享 傳送 164 留言 0 一起跟著做！ 鼓勵作者 天氣熱食慾不佳,來個涼拌菜,開胃又爽口 份量5人份 烹調時間20分鐘 食材 黃豆芽 1包 紅蘿蔔 半條 黑木耳 2朵 蒜頭 3顆 蔥 1支 辣椒 半支 調味料 鹽 適量 香油 2匙 味精 依個人 1 黃豆芽洗淨,紅蘿蔔切絲,黑木耳切絲,放入滾水悶煮1分鐘,起鍋放入冰水中冰鎮 2 蒜頭切末加入冰鎮好的黃豆芽,紅蘿蔔絲,黑木耳絲及調味料拌勻 3 最後再加入辣椒丁及蔥丁拌勻,再放入冷凍冰涼即可 贊助 2016/06/27 發表 3,865 瀏覽
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