[低GI食堂]塔香茄子


收藏 308 留言 0
1 人跟著做 Picture?width=80&height=80

真超愛九層塔的香味~
讓人很下飯的一道菜~

食材
茄子
2條
米量杯一杯
蒜頭
5顆
醬油膏
2大匙
九層塔
一碗
  • 1
    茄子切塊 倒少許橄欖油炒香蒜泥,放入茄子翻炒一下,微微變色後倒入水及醬油膏拌勻後可悶一下再翻炒,要起鍋前再加九層塔炒勻即可
小撇步

#我煮菜盡量以食材來做提香,調味料就會盡量放少點

2016/05/28 發表 5,993 瀏覽
喜歡這篇食譜嗎? 快收藏起來或整理到清單吧!

有 1 人跟著做 一起跟著做!上傳照片感謝作者

將照片拖放到此即可上傳

看更多相關食譜

討論共 0 則

登入會員,討論人氣食譜秘訣