💟電鍋料理💟清蒸雞肉熱沙拉

2016/05/25 發表 列印 Linebutton 84x20 zh hant
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食材 (1 人份) 20 分鐘

雞胸肉 一塊
綠花椰菜 自行斟酌
香菇 適量
玉米罐頭 自行斟酌
[調味料]義式香草鹽 適量
[調味料]粗粒黑胡椒粉 適量
[調味料]香油 少許
  • 1 先將雞胸肉依序用[調味料]粗粒黑胡椒粉(適量)➡️義式香草鹽(適量)平均拍打,放置冰箱冷藏醃至少30分~1小時或是放隔夜也行!
  • 2 綠花椰菜切朵狀(大小隨個人)、香菇數朵切塊狀
  • 3 玻璃保鮮盒裡依序將➡️綠花椰菜鋪平➡️香菇朵放繞一圈➡️2~4匙玉米罐頭放置中間➡️醃過的雞胸肉在最上面➡️電鍋裡放1.5杯水➡️整盤放入電鍋蒸煮至熟➡️起鍋時,將雞胸肉切片狀或是用撕的,和底部蔬菜類攪拌,最後淋少許香油(增加香氣用),即可享用!
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