{酪梨醬版}健康沙拉 Annia 4 食譜 7 粉絲 追蹤 54 說讚 跟著做 留言 讚 收藏 https://www.instagram.com/annia0426/ http://anniaannia.pixnet.net/blog 份量 1 人份 時間 5 分鐘 食材 蘿蔓心葉 適量 沙律嫩葉 適量 熟成的酪梨 半粒 堅果 5~8粒 奇亞籽 適量 超級簡單酪梨檸檬醬 熟成酪梨 半顆 檸檬 適量 鹽 適量 胡椒 適量 將沙拉葉 堅果 放置碗中 將酪梨切半 將半顆檸檬 加入檸檬汁 鹽 胡椒 壓成泥 將完成的酪梨醬 放置碗中~ 撒上奇亞籽 完成~ 簡單快速又方便 如果有時間 還可以加入更多料喔~ 小撇步 可以自己多加點料 因為酪梨熱量不低 所以我當天 就沒有再加其他東西了~ 2016/05/01 發表 3,366 瀏覽
