百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
永新廚房
137 食譜 843 粉絲

《永新沙拉》酥炸花椰菜~檸檬美奶滋

《永新沙拉》酥炸花椰菜~檸檬美奶滋

描述

使用高比例的檸檬汁搭配素食無蛋沙拉醬, 打造出爽口而不膩的口感, 除此之外, 炸兩次的步驟相當重要, 引領出蔬菜炸物保有酥脆的口感, 也鎖住蔬菜當中的水分, 就算變冷了, 口感依然不錯喔!
更多永新沙拉醬的食譜請看Facebook粉絲團:
https://www.facebook.com/yonhsin/?ref=bookmarks

55 說讚

份量

2 人份

時間

15 分鐘

食材

檸檬美奶滋
酥脆粉漿

步驟

  • 首先做好酥脆粉漿, 全部混合再一起攪拌均勻 (我是用麵包機>麵團模式比較方便)

    首先做好酥脆粉漿, 全部混合再一起攪拌均勻 (我是用麵包機>麵團模式比較方便)

  • 準備好製做檸檬美乃滋的材料

    準備好製做檸檬美乃滋的材料

  • 檸檬美奶滋: 依序混合攪拌均勻, 永新素食無蛋沙拉>寡糖>檸檬汁>鹽巴

    檸檬美奶滋: 依序混合攪拌均勻, 永新素食無蛋沙拉>寡糖>檸檬汁>鹽巴

  • 花椰菜洗淨,切小株, 裹上調好的粉漿

    花椰菜洗淨,切小株, 裹上調好的粉漿

  • 熱油鍋, 當要下鍋炸東西的時候, 可以用一滴粉漿入油鍋中測試溫度, 如果下鍋馬上浮起來, 就代表油夠熱了, 可以開始炸東西

    熱油鍋, 當要下鍋炸東西的時候, 可以用一滴粉漿入油鍋中測試溫度, 如果下鍋馬上浮起來, 就代表油夠熱了, 可以開始炸東西

  • 把花椰菜下油鍋炸一次 (此步驟是炸熟粉漿)

    花椰菜下油鍋炸一次 (此步驟是炸熟粉漿)

  • 再下鍋炸一次 (此步驟是讓花椰菜酥脆)

    再下鍋炸一次 (此步驟是讓花椰菜酥脆)

  • 呈盤, 淋上調好的美乃滋, 完成

    呈盤, 淋上調好的美乃滋, 完成

小撇步

* 檸檬美乃滋擁有比較高的酸度, 而搭配花椰菜剛剛好是相當的爽口而不膩
* 讓蔬菜可以有更酥脆的口感, 需要炸兩次, 而且冷卻口感相對穩定
* 此食譜使用的是素食無蛋沙拉, 也可以改為永新美式沙拉醬(販售通路: 全聯)
* 酥脆粉漿可使用市面販售的酥脆粉替代

6,846 瀏覽
avatar
永新廚房 137 食譜 843 粉絲

我們是永新沙拉醬廚房 ※ 分享我們的美奶滋、沙拉醬如何運用 ※ 分享如何料理生鮮食材,把健康跟美味帶領出來 ※ 油脂不罪惡,甜點可以吃,味精可以被取代,了解如何吃,如何健康 ※ 探索快速料理以及異國料理

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

馬鈴薯 四季豆 玉米濃湯 雞蛋豆腐 茄子 花椰菜 馬鈴薯燉肉 酸辣湯 糖醋排骨 排骨 番茄炒蛋 三杯雞 台式泡菜 雞胸肉 餅乾 麻婆豆腐 瓜仔肉 白菜滷 蕃茄燉牛肉 香菇雞湯 菠菜 滷肉 金針菇 小黃瓜 湯麵 雞湯 南瓜 粽子 早餐 蒸蛋 杏鮑菇 義大利麵 低脂高蛋白 雞肉 高麗菜 地瓜 糖葫蘆 高麗菜飯 家常菜 炒飯 豆腐 娃娃菜 番茄 鮭魚 竹筍 涼拌小黃瓜 打拋豬 炒麵 櫛瓜