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coopa
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芒果酪梨番茄沙拉(配肉包生菜)

芒果酪梨番茄沙拉(配肉包生菜)

描述

夾口味重的肉 包生菜吃 清爽不油膩

或是加生菜 橄欖油 變成沙拉

120 說讚

份量

2 人份

時間

10 分鐘

食材

步驟

  • 1。把食材全部切塊
2。攪拌
done

    1。把食材全部切塊 2。攪拌 done

  • 肉完全解凍
羊腿肉 去骨 用兩隻叉子撕成肉絲
放盤子 鋁箔紙密封
隔水加熱 肉質完全不會乾

    肉完全解凍 羊腿肉 去骨 用兩隻叉子撕成肉絲 放盤子 鋁箔紙密封 隔水加熱 肉質完全不會乾

小撇步

-酪梨不要太熟的 攪拌起來不好看 洋蔥會變綠色
-搭配雞肉魚肉可以加檸檬

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