優格水果沙拉 「輕食、健康、瘦身」

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份量3人份 烹調時間30分鐘

食材

優格 1小罐
大陸妹 1朵
奇異果 1顆
小番茄 10個
蘋果 1小顆
鳳梨 1/4小顆
巴拉 1小顆
  • 1將大陸妹跟水果洗淨、切好、濾掉水。
  • 2準備個碗或盤子將菜跟水果擺盤、淋上優格。
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2016/04/14 發表 2,906 瀏覽

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