<百香果優格水果沙拉>

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Total time: 10 min
Yield: 1 人份
Ingredients: [醬汁]百香果醬 1/2湯匙; [醬汁]優格 3湯匙; [水果]蔔萄 5個; [水果]蘋果 1片; [水果]柳澄 1個; 蔔萄乾 少許; 嫩豆腐 適量; 美生菜 1葉

<IVON醬的簡單‧美食‧料理>

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跟著做

炎炎夏日，總是想吃點清爽。
這道沙拉不只低熱量，配上多樣水果，
讓沙拉吃起來不像在吃草。

份量

1 人份

時間

10 分鐘

食材

蔔萄乾

少許

嫩豆腐

適量

美生菜

1葉

醬汁

百香果醬

1/2湯匙

優格

3湯匙

水果

蔔萄

5個

蘋果

1片

柳澄

1個

1
先將美生菜洗淨，放在盤子底部。
2
將水果去皮，切小丁，放在美生菜上，撒上葡萄乾。嫩豆腐也切小丁，放上去。
3
將百香果醬跟優格混合一起，淋上去就完成了。

小撇步

百香果20g，糖10g，少許檸檬汁，中小火煮至濃稠，就完成了!
ps。百香果醬也可用柳澄醬or草莓醬代替，一樣好吃!

2013/08/18 發表 8,374 瀏覽

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<百香果優格水果沙拉> 炎炎夏日，總是想吃點清爽。這道沙拉不只低熱量，配上多樣水果，讓沙拉吃起來不像在吃草。

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