百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code，

探索 290,000+ 道食譜，收藏喜愛料理更方便！

愛料理 APP QR Code
下載愛料理 iOS APP 下載愛料理 Android APP
熱搜：
💃3⃣三千金甜甜窩3⃣💃
💃3⃣三千金甜甜窩3⃣💃
228 食譜 777 粉絲

紅棗枸杞黑木耳養生飲

紅棗枸杞黑木耳養生飲
215 說讚 1 一起做

食材

步驟

  • 1. 黑木耳泡軟洗淨，撕成小塊。 2.紅棗洗淨去除中間的籽 3.枸杞洗淨 4.將剩餘材料備妥

    1. 黑木耳泡軟洗淨，撕成小塊。 2.紅棗洗淨去除中間的籽 3.枸杞洗淨 4.將剩餘材料備妥

  • 1.取一個大鍋，放2000g的水先大火煮水。 2.果汁機放入紅棗+黑木耳+水，用快速打碎。(平均分3次打完)

    1.取一個大鍋，放2000g的水先大火煮水。 2.果汁機放入紅棗+黑木耳+水，用快速打碎。(平均分3次打完)

  • 打碎後就倒入正在煮的水鍋內。

    打碎後就倒入正在煮的水鍋內。

  • 大火邊煮邊撈起泡沫

    大火邊煮邊撈起泡沫

  • 撈起的泡沫

    撈起的泡沫

  • 煮至大滾後放入冰糖調味，再改小火煮5分鐘，讓黑木耳的膠質慢慢的釋放出來，熄火加蓋悶10~15分鐘。悶好後即可熱熱的喝，味道很棒呦！

    煮至大滾後放入冰糖調味，再改小火煮5分鐘，讓黑木耳的膠質慢慢的釋放出來，熄火加蓋悶10~15分鐘。悶好後即可熱熱的喝，味道很棒呦！

  • 冷卻後裝瓶，入冰箱冷藏保存。天熱時冰冰的喝也超好喝的。

    冷卻後裝瓶，入冰箱冷藏保存。天熱時冰冰的喝也超好喝的。

8,432 瀏覽
avatar
💃3⃣三千金甜甜窩3⃣💃 228 食譜 777 粉絲

喜歡做各式料理，在這裡留下美好的料理回憶。

繼續閱讀

也可以試試看

相關搜尋

推薦商品

更多
LMG x KINGJUN｜病毒花方方鍋

LMG x KINGJUN｜病毒花方方鍋

無毒不沾 一鍋多用 堆疊收納

限時優惠中，來去逛逛>
膳夫鋼好鍋 不鏽鋼 6 件組

膳夫鋼好鍋 不鏽鋼 6 件組

堆疊收納 三層複合鋼 可拆把手

愛料理專屬優惠，立即搶購>

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

香菇雞湯 瓜仔肉 炒飯 雞胸肉 麻婆豆腐 滷肉 義大利麵 馬鈴薯燉肉 湯麵 雞湯 小黃瓜 娃娃菜 蕃茄燉牛肉 糖醋排骨 涼拌小黃瓜 豆腐 櫛瓜 鮭魚 台式泡菜 雞肉 餅乾 三杯雞 炒麵 糖葫蘆 花椰菜 蒸蛋 高麗菜飯 金針菇 菠菜 馬鈴薯 南瓜 排骨 番茄炒蛋 番茄 低脂高蛋白 湯 四季豆 酸辣湯 茄子 杏鮑菇 家常菜 白菜滷 玉米濃湯 早餐 粽子 高麗菜 地瓜 竹筍 雞蛋豆腐 打拋豬