LiLi Bleninger W 4 食譜 17 粉絲 追蹤 簡單清爽沙拉料理 描述 這道沙拉料理是時常出現在我們的餐桌上(晚上)...簡單﹑清爽﹑無負擔,尤其在炎熱夏季特別適合的餐點! #季節節慶 #情人節 #情人節大餐 #家常食材 #雞肉 274 說讚 8 留言 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 食材 Feld沙拉 多少不限 洋蔥 1-2個(小) 小蕃茄 多少不限 松子 少許 雞胸肉 1-2塊(原則1人1塊) 步驟 先把沙拉菜(如買不到Feld Salat也可用其他沙拉菜取代)洗淨瀝乾備用. 洋蔥切細絲﹑小蕃茄切成小塊備用. 雞胸肉可先用少許淡醬油﹑料酒﹑胡椒粉醃製一會兒入味後,用中火雙面煎熟後切成姆指大小塊兒備用. 松子用乾鍋煎黃備用. 準備一大盆(沙拉盆)依序放沙拉﹑洋蔥﹑蕃茄,再加入橄欖油(或其他食用油)﹑醋精﹑少許鹽﹑現磨胡椒粉全部拌勻即可裝盤,再放上雞塊﹑灑上松子即可! 如覺得不夠飽實,可現烤吐司或搭配法國麵包(蒜味)更完美!! 2.7 萬 瀏覽 2011/11/27 發表