明太子蛋捲脆炒炊飯
明太子就是鱈魚卵，以營養價值來說，維他命B3是鮭魚卵的495倍。鮮美的明太子做成蛋捲及和炊飯拌炒，滿滿的幸福海味就在口中蔓延開來~
食材
蛋
2顆
太白粉水
適量
干貝炊飯
適量
明太子
1條
奶油
10g
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1 明太子解凍後除膜 -
2 除膜將明太子輕輕剔出
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3 和奶油拌在一起
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4
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5 奶油明太子和炊飯拌炒。若喜歡鍋巴的感覺可炒久一點非常的香
小撇步
明太子料理勿在加調味料否則會過鹹~
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