寶副食❤️法式鮭魚蘆筍奶油燉飯

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這道燉飯真的好香阿!!(也可以做成粥)
而且真的很好吃😋😋
除了好吃,蘆筍也超有營養
蘆筍5m就能吃
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份量1人份

食材

安佳無鹽奶油 少許
蘆筍 3條
鮭魚 一小塊
紅蘿蔔 適量
牛奶:配方奶 適量
白飯 一碗
高湯 適量
  • 1 熱鍋,將奶油融化 融化後加入蘆筍拌炒之後再加入紅蘿蔔拌炒 接著香氣出來後加入鮭魚拌炒 鮭魚半熟後把白飯到進去持續拌炒 然後加入高湯,蓋鍋小火悶一下 🔺(高湯是隨意看你們怎麼加,想要軟爛一點就多加一些,悶久一點) 但也不要加太多,後面還會加牛奶! 起鍋前加入少許牛奶就可以囉~ 香噴噴😋😋😋
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2016/03/24 發表 1.5 萬 瀏覽

有 2 人跟著做

討論共 7 則

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請問高湯是哪種呢?謝謝。

9 個月前
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請問拌炒的蔬食都是要先蒸熟的嗎?謝謝你

9 個月前
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這不需要添加鹽嗎?

10 個月前
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請問適合幾個月?

1 年前
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作者回應

建議8.9個月以上唷!因為有加一些無鹽奶油

1 年前
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請問鮭魚是放生的下去炒嗎?

1 年前
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作者回應

要先蒸熟唷!

1 年前
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請問牛奶的量是多少?

1 年前
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作者回應

依個人喜好,適量即可

1 年前