一個步驟,輕鬆做香蕉燕麥鬆餅,無需麵粉

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只要一個步驟,就能輕鬆做好吃鬆餅,無須再加任何添加物,用麥片來代替麵粉,多了健康

吃起來有濃郁的香蕉味與麥片香,加上酸甜的綜合莓果,淋上邪惡的煉乳,
無論是當早餐或是下午茶都很美味唷

食材 (2 人份 5 分鐘

麥片 1杯(量米杯)
香蕉 1根
雞蛋 2顆
  • 1 備好材料
  • 2 將香蕉切小塊狀與雞蛋、麥片放入調理機(果汁機)打碎至沒顆粒、濃稠狀即可 ※​濃度不夠可以多加麥片
  • 3 用平底鍋下少許奶油,小火將鬆餅煎至熟即可 (若是不沾鍋就不用加油囉!)
  • 4 我使用的麥片是有機核桃蔓越莓麥片(不甜),多了堅果與果香味
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2016/03/10 發表 3,361 瀏覽

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