一個步驟,輕鬆做香蕉燕麥鬆餅,無需麵粉


莞荽的娘
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只要一個步驟,就能輕鬆做好吃鬆餅,無須再加任何添加物,用麥片來代替麵粉,多了健康

吃起來有濃郁的香蕉味與麥片香,加上酸甜的綜合莓果,淋上邪惡的煉乳,
無論是當早餐或是下午茶都很美味唷

份量
2 人份
時間
5 分鐘
食材
1杯(量米杯)
1根
2顆
  • 1
    備好材料
  • 2
    將香蕉切小塊狀與雞蛋、麥片放入調理機(果汁機)打碎至沒顆粒、濃稠狀即可 ※​濃度不夠可以多加麥片
  • 3
    用平底鍋下少許奶油,小火將鬆餅煎至熟即可 (若是不沾鍋就不用加油囉!)
  • 4
    我使用的麥片是有機核桃蔓越莓麥片(不甜),多了堅果與果香味
小撇步

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2016/03/10 發表 7,699 瀏覽
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討論

共 1 則
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  • Lan Yun Chi
    Lan Yun Chi

    推薦甚麼牌子跟口味的麥片呢?

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