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Jamie Wang
2 食譜 4 粉絲

群邑地中海式飲食防失智-藍帶香煎檸檬鮭魚

群邑地中海式飲食防失智-藍帶香煎檸檬鮭魚
63 說讚

份量

2 人份

時間

90 分鐘

食材

步驟

  • 鮭魚加上香料、胡椒鹽、橄欖油醃漬

    鮭魚加上香料、胡椒鹽、橄欖油醃漬

  • 用奶油起鍋爆香洋蔥、大蒜

    用奶油起鍋爆香洋蔥、大

  • 放入鮭魚擠上檸檬以慢火煎至金黃色

    放入鮭魚擠上檸檬以慢火煎至金黃色

  • 開始擺盤,待鮭魚熟透撒上胡椒鹽、淋上藍起司芥末即完成

    開始擺盤,待鮭魚熟透撒上胡椒鹽、淋上藍起司芥末即完成

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