花果乾銀耳甜湯

21 留言 0
一起跟著做! 鼓勵作者

俗語說:外行人吃燕窩,內行人吃白木耳..白木耳經過烹煮能釋放出多醣體及膠質,讓皮膚維持保水度。
冬天冷風吹,皮膚特別容易乾裂,自己燉個養顏的甜品,再加上好物-無花果乾(健脾潤腸)及紅棗(維他命C)、黑棗(補鈣/增加香氣)來保養一下吧!

份量3人份 烹調時間30分鐘

食材

新鮮白木耳 250g
無花果乾(甜) 4顆
黑棗 8顆
紅棗 8顆
紅冰糖 1.5大匙
1000cc
  • 1備料~ 食材比例其實隨意就好~
  • 2將銀耳略沖洗剝成小片狀,無花果乾剪成小塊狀,通通放入電鍋內鍋
  • 3內鍋加入適量水份(約1000cc),外鍋1.5米量杯,按下【湯粥】功能鍵開始進行燉煮
  • 4電源跳起後,再加入紅冰糖調味拌勻即可,蓋上鍋蓋再保溫約5~10分鐘
  • 5甜品一鍋就稿定,省時又省力,為家人獻上一碗讓嘴和心都甜甜的最佳甜品。
贊助

小撇步

大同電鍋好用五十年,歡迎老朋友新朋友一起分享關於電鍋的大小事!
大同3C:http://tcpc.tatung.com/
大同網站:http://www.tatung.com.tw/
e同購:www.etungo.com.tw

2018/01/05 發表 175 瀏覽

有 0 人跟著做 活動上傳跟著做照片即可參加「新春好煮意 全站任選跟著做」唷

將照片拖放到此即可上傳

看更多相關食譜

討論共 0 則

登入會員,討論人氣食譜秘訣