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俗語說:外行人吃燕窩,內行人吃白木耳..白木耳經過烹煮能釋放出多醣體及膠質,讓皮膚維持保水度。
冬天冷風吹,皮膚特別容易乾裂,自己燉個養顏的甜品,再加上好物-無花果乾(健脾潤腸)及紅棗(維他命C)、黑棗(補鈣/增加香氣)來保養一下吧!

份量
3 人份
時間
30 分鐘
食材
新鮮白木耳
250g
無花果乾(甜)
4顆
黑棗
8顆
紅棗
8顆
紅冰糖
1.5大匙
1000cc
  • 1
    備料~ 食材比例其實隨意就好~
  • 2
    將銀耳略沖洗剝成小片狀,無花果乾剪成小塊狀,通通放入電鍋內鍋
  • 3
    內鍋加入適量水份(約1000cc),外鍋1.5米量杯,按下【湯粥】功能鍵開始進行燉煮
  • 4
    電源跳起後,再加入紅冰糖調味拌勻即可,蓋上鍋蓋再保溫約5~10分鐘
  • 5
    甜品一鍋就稿定,省時又省力,為家人獻上一碗讓嘴和心都甜甜的最佳甜品。
小撇步

大同電鍋好用五十年,歡迎老朋友新朋友一起分享關於電鍋的大小事!
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2018/01/05 發表 406 瀏覽
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