【假日輕食】~~~菠菜鮪魚卷🌯


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趁著週末的空檔,享受一下假日的小悠閒,做點輕輕鬆鬆就能完成的美,簡易美味又營養滿分!🌯

食材
鮪魚罐頭
1罐
菠菜
適量
全麥餅皮
2塊
黑胡椒粉
適量
  • 1
    鮪魚罐頭先隔掉水。
  • 2
    放油熱鍋,下鮪魚加上黑胡椒粉炒兩分鐘,再倒入菠菜炒匀。
  • 3
    把炒好的鮪魚菠菜鋪到餅皮上,卷起來就成囉~
  • 4
    炒過的菠菜鮪魚更好吃!
小撇步

一罐鮪魚可以做兩份喔

2016/02/14 發表 1,086 瀏覽
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