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《忙裡偷閒廚房日記》
153 食譜 224 粉絲

【假日輕食】~~~菠菜鮪魚卷🌯

【假日輕食】~~~菠菜鮪魚卷🌯

描述

趁著週末的空檔,享受一下假日的小悠閒,做點輕輕鬆鬆就能完成的美,簡易美味又營養滿分!🌯

食材

步驟

  • 鮪魚罐頭先隔掉水。

  • 放油熱鍋,下鮪魚加上黑胡椒粉炒兩分鐘,再倒入菠菜炒匀。

    放油熱鍋,下鮪魚加上黑胡椒粉炒兩分鐘,再倒入菠菜炒匀。

  • 把炒好的鮪魚菠菜鋪到餅皮上,卷起來就成囉~

    把炒好的鮪魚菠菜鋪到餅皮上,卷起來就成囉~

  • 炒過的菠菜鮪魚更好吃!

    炒過的菠菜鮪魚更好吃!

小撇步

一罐鮪魚可以做兩份喔

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