【假日輕食】～～～菠菜鮪魚卷🌯
【假日輕食】～～～菠菜鮪魚卷🌯
收藏 56
留言 0
一起跟著做！
鼓勵作者
趁著週末的空檔，享受一下假日的小悠閒，做點輕輕鬆鬆就能完成的美，簡易美味又營養滿分！🌯
食材
鮪魚罐頭
1罐
菠菜
適量
全麥餅皮
2塊
黑胡椒粉
適量
-
1鮪魚罐頭先隔掉水。
-
2放油熱鍋，下鮪魚加上黑胡椒粉炒兩分鐘，再倒入菠菜炒匀。 -
3把炒好的鮪魚菠菜鋪到餅皮上，卷起來就成囉～
-
4炒過的菠菜鮪魚更好吃！
小撇步
一罐鮪魚可以做兩份喔