椰棗蘿蔓沙拉捲餅
描述
輕食全麥捲餅，烙熟的全麵餅皮散發淡淡麥香，將椰棗與蘿蔓、拌炒塩味杏鮑菇，點綴高纖的鳳梨及多汁鮮美的牛蕃茄，隨性捲起。
完成！新鮮的甜鹹口感，低卡、營養又美味的「椰棗蘿蔓沙拉捲餅」。
份量
2
人份
時間
10
分鐘
步驟
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準備食材
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將杏鮑菇+蒜碎下鍋炒上色，灑入少許鹽、黑胡椒。
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將蘿蔓生菜洗淨剝成片狀與洋蔥絲一同泡冰水瀝乾，再拌入沙拉醬，備用
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乾鍋將餅皮以小火烙熟
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最後餅皮內鋪上所有材料捲起，用牙籤固定！完成！
小撇步
（1）蘿蔓生菜泡完冰水後要充分瀝乾水份，這樣沙拉醬才不會走味。
（2）也可用千島醬或者是油醋醬。更多椰棗食譜在這裡喔～
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