煎牛排辣炒花椰菜

湯 白菜滷 低脂高蛋白 排骨 鮭魚 蕃茄燉牛肉 花椰菜 櫛瓜 瓜仔肉 玉米濃湯 娃娃菜 台式泡菜 馬鈴薯 雞肉 高麗菜 湯麵 地瓜 打拋豬 四季豆 滷肉 金針菇 菠菜 茄子 家常菜 杏鮑菇 糖醋排骨 糖葫蘆 義大利麵 麻婆豆腐 雞湯 番茄炒蛋 馬鈴薯燉肉 三杯雞 小黃瓜 炒麵 香菇雞湯 竹筍 蒸蛋 高麗菜飯 早餐 酸辣湯 炒飯 雞蛋豆腐 番茄 粽子 涼拌小黃瓜 雞胸肉 南瓜 餅乾 豆腐