無油親子丼🐔 分享傳送傳送列印 野口乾 7 食譜 35 粉絲 追蹤 194 說讚 4 跟著做 留言 讚收藏新增分類限12字新增分類新增分類完成 份量 1 人份 時間 15 分鐘 食材 洋蔥 半顆 雞里肌肉 3小條 雞蛋 一顆 蔥花 適量 調味料 醬油 3匙 味霖 2匙 水 3匙 1 備料 洋蔥切絲 雞肉切丁 2 雞肉用醬油醃一下 3 洋蔥放入鍋中 加一些水 開火 煮到微透明 4 放入調好的醬汁 5 再將雞肉下鍋 煮熟 順便撒蔥進去攪拌 6 拿一個碗將雞蛋打散 淋上去 不用打的很均勻 7 悶一下 讓蛋有點熟 就可以起鍋淋在飯上 再撒蔥花裝飾就完成了 小撇步 醬汁的比例是醬油 味霖 酒 3:2:1 我沒有酒所以就沒有放 2015/12/29 發表 3,595 瀏覽
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