夏威夷漢堡排飯

描述
Loco Moco 是夏威夷的傳統美食,將漢堡肉和蛋疊在米飯上,再淋上特製醬汁而成。
荷包蛋以蛋黃會流出來的半熟狀態最好吃喔!
份量
食材
步驟
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洋蔥洗淨後切碎,放進耐熱皿裡,送入微波爐(600W)加熱1分鐘~1分20秒,取出後靜置到不燙手的程度。酪梨去皮、去籽,切成一口大小。
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將牛豬混合絞肉、加熱過的洋蔥、材料A放進大碗裡攪拌到產生黏性,再將肉泥分成二等份,壓成圓餅狀。
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平底鍋中淋上沙拉油加熱,放入整形後的肉泥,煎到兩面呈金黃焦色後,轉成極弱的小火、蓋上鍋蓋,蒸煎約6分鐘,待全熟後取出。
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將酒倒入平底鍋中煮沸,再加入材料B煮到產生黏稠度。
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在另一個平底鍋中淋上沙拉油加熱,打一顆蛋慢慢放入鍋裡,煎成荷包蛋。
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大碗裡盛飯,疊上漢堡肉、淋上步驟4的醬汁,再擺上荷包蛋和酪梨就完成囉。
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食譜出自《「蛋」營養‧常備蛋料理100道:主食╳便當╳配菜╳湯品,簡單易做又好吃,天天都有新變化!》: http://www.books.com.tw/products/0010700490