波菜洋蔥蛋炒飯 列印 60 留言 0 一起跟著做！ 鼓勵作者 營養健康又好吃～ 份量2人份 烹調時間10分鐘 食材 洋蔥 半顆 波菜 三顆 蛋 2顆 糙米飯 一大碗 調味料 油 一匙 鹽 兩小匙 胡椒 適量 1 少許油，先炒香洋蔥 2 加入蛋液 3 加入糙米飯 4 炒熟後加入波菜 5 加鹽、胡椒粉調味即可起鍋 贊助 小撇步 一開始不要放太多油，炒蛋時再慢慢加，蛋液中加點水蛋會比較嫩！ 2015/12/06 發表 1,730 瀏覽
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