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楊桃豆炒肉

楊桃豆炒肉

描述

這季節產楊桃豆,口感脆好吃,很營養喔！份量其實可以很隨意,我喜歡楊桃豆所以炒了6條!肉片絞肉都可以喔!

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24 說讚

份量

2 人份

時間

10 分鐘

食材

步驟

  • 楊桃豆的樣子

    楊桃豆的樣子

  • 楊桃豆切片 蒜辦切碎 辣椒去籽切碎(可以不去籽)

    楊桃豆切片 蒜辦切碎 辣椒去籽切碎(可以不去籽)

  • 加1大匙油,蒜,辣椒爆香

    加1大匙油,蒜,辣椒爆香

  • 再加入肉片跟楊桃豆,拌炒在一起

    再加入肉片跟楊桃豆,拌炒在一起

  • 加點水,鹽少許,蓋上鍋蓋水滾一下,就可以裝盤了

    加點水,鹽少許,蓋上鍋蓋水滾一下,就可以裝盤了

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En 14 食譜 55 粉絲

製作無麩質&低GI的好料理~ 大家一起營養 健康 美味 !! En麩質過敏 麵包 饅頭 麥類 不能好好享用!! 找尋好吃的菜單 , 自己創作 ,對身體無負擔~

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