百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code，

探索 290,000+ 道食譜，收藏喜愛料理更方便！

愛料理 APP QR Code
下載愛料理 iOS APP 下載愛料理 Android APP
熱搜：
En
En
14 食譜 55 粉絲

楊桃豆炒肉

楊桃豆炒肉

描述

這季節產楊桃豆,口感脆好吃,很營養喔！份量其實可以很隨意,我喜歡楊桃豆所以炒了6條!肉片絞肉都可以喔!

歡迎加入我的FB社團
"En's handmade私房手作" 不時找尋好食材~
https://www.facebook.com/groups/enshandmade/?ref=group_cover

24 說讚

份量

2 人份

時間

10 分鐘

食材

步驟

  • 楊桃豆的樣子

    楊桃豆的樣子

  • 楊桃豆切片 蒜辦切碎 辣椒去籽切碎(可以不去籽)

    楊桃豆切片 蒜辦切碎 辣椒去籽切碎(可以不去籽)

  • 加1大匙油,蒜,辣椒爆香

    加1大匙油,蒜,辣椒爆香

  • 再加入肉片跟楊桃豆,拌炒在一起

    再加入肉片跟楊桃豆,拌炒在一起

  • 加點水,鹽少許,蓋上鍋蓋水滾一下,就可以裝盤了

    加點水,鹽少許,蓋上鍋蓋水滾一下,就可以裝盤了

5,823 瀏覽
avatar
En 14 食譜 55 粉絲

製作無麩質&低GI的好料理~ 大家一起營養 健康 美味 !! En麩質過敏 麵包 饅頭 麥類 不能好好享用!! 找尋好吃的菜單 , 自己創作 ,對身體無負擔~

繼續閱讀

也可以試試看

相關搜尋

一起做

一起做，上傳照片鼓勵作者

推薦商品

更多
one-meter 轉轉蔬果淨化器

one-meter 轉轉蔬果淨化器

漩渦水流 除菌氣泡 多項檢測

限時優惠中，來去逛逛>
德國SABA RO瞬熱飲水機

德國SABA RO瞬熱飲水機

定溫定量 五重過濾 7L大容量

愛料理專屬優惠，立即搶購>

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

雞蛋豆腐 義大利麵 杏鮑菇 蒸蛋 早餐 炒飯 湯 酸辣湯 娃娃菜 地瓜 糖葫蘆 糖醋排骨 南瓜 低脂高蛋白 豆腐 金針菇 台式泡菜 麻婆豆腐 馬鈴薯燉肉 玉米濃湯 瓜仔肉 湯麵 香菇雞湯 排骨 竹筍 茄子 餅乾 白菜滷 炒麵 蕃茄燉牛肉 涼拌小黃瓜 高麗菜飯 馬鈴薯 家常菜 櫛瓜 小黃瓜 四季豆 打拋豬 粽子 番茄 滷肉 鮭魚 菠菜 花椰菜 雞湯 高麗菜 雞胸肉 雞肉 三杯雞 番茄炒蛋