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健康藜麥綠豆湯(悶燒鍋)

健康藜麥綠豆湯(悶燒鍋)

描述

最近火紅的藜麥也來湊熱鬧一下!加上美味的綠豆,變成健康又好吃的甜點。超省瓦斯呦!

112 說讚

時間

45 分鐘

食材

步驟

  • 將綠豆洗淨濾乾放鍋子裏。

    綠豆洗淨濾乾放鍋子裏。

  • 在X聯買的有機藜麥!

    在X聯買的有機藜麥!

  • 將藜麥清洗至無雜質,我洗了2次,別太大力搓它喔!撈一撈即可。

    將藜麥清洗至無雜質,我洗了2次,別太大力搓它喔!撈一撈即可。

  • 用細篩子濾掉水加入綠豆鍋中

    用細篩子濾掉水加入綠豆鍋中

  • 將水加至鍋子的8分滿,煮沸放入悶燒鍋悶30-40分即可拿出來。
喜歡吃甜甜的朋友可以趁熱加入糖調味喔!美味又簡單的甜點就完成了!

    將水加至鍋子的8分滿,煮沸放入悶燒鍋悶30-40分即可拿出來。 喜歡吃甜甜的朋友可以趁熱加入糖調味喔!美味又簡單的甜點就完成了!

  • 煮好的藜麥有點像小米ㄧ樣,吃起來有口感但是不會硬硬的!

    煮好的藜麥有點像小米ㄧ樣,吃起來有口感但是不會硬硬的!

小撇步

食材的量杯是電鍋的杯子!

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