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🐟糖醋魚🐟

🐟糖醋魚🐟

描述

"吳郭魚"是由吳振輝、郭啓彰2位先生從印民引進的。為了紀念他們,就取2人的姓相連做魚的名字。它還有1個更聞名的名字就是"羅非魚"。因為它的肉多,沒有小刺,大人小孩吃起來都很安全,不會被魚刺卡住,所以很受歡迎。

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份量

6 人份

食材

沾裹吳郭魚粉質類~
糖醋調味料~

步驟

  • 吳郭魚的2面沾裹起司酥脆粉。

  • 3T油燒滾,把吳郭魚大火煎1分鐘,讓魚身的裹粉包裹在魚身,之後小火,待此面煎金黃至熟了,再翻另1面,同樣,大火煎1分鐘,再小火,至呈金黃色且熟了,即成。

  • 鍋中餘油爆香葱花,加入調味料,太白粉水勾芡即成。

小撇步

糖醋醬比例=醬油:細砂糖:烏醋=1:1:1。

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嘉藥食品系shujyun子屋雅食 692 食譜 329 粉絲

我高職念的是國立嘉義家職食品科,很喜歡在星期假日的課餘時間,複習一下在校所學的中丶西式點心,請家人丶朋友品嚐一下,雖然有著中式烹調的丙級證照,但我還是比較喜歡做中丶西式點心,不喜歡做菜,隨著念了嘉藥食品衛生系時,因課業日趨繁重,就很少做點心了。打從學校畢業後,曾任職於台西水產試驗所~實驗室助理丶味達香食品工廠~衛生管理人員丶四海遊龍中央廚房~(西螺廠)~品管、助民生鮮食品工廠~衛生管理人員。

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